Protocolo para test de determinación de umbrales ventilatorios en bicicleta
Nuestro test es de carácter maximal y escalonado, comienza con un calentamiento de 3 minutos a 50 watts,…
Evidence-based insights, protocols, and tools to understand breathing, improve health, and elevate performance
Nuestro test es de carácter maximal y escalonado, comienza con un calentamiento de 3 minutos a 50 watts,…
¿Quieres saber qué opciones existen para determinar umbrales ventilatorios y cómo podrías hacerlo por tu cuenta? En el…